Viele Menschen tun sich schwer mit Begriffen wie "Gott", "Heiliger Geist" oder "Jesus".
Ich persönlich sehe es so: Wenn ich die Möglichkeit hätte, direkt bei Beethoven Klavierunterricht zu nehmen, würde ich ihn jedem anderen Lehrer vorziehen. Doch selbst abseits dieser Begriffe gibt es Worte, die schwer greifbar sind – wie heute zum Beispiel "erhalten". In diesem Projekt versuche ich daher, die Lektionen von Ein Kurs in Wundern in einfache, verständliche Worte zu fassen – ohne religiösen Hintergrund.
Ich werde von Liebe getragen
Alles, was ich wirklich brauche, ist bereits da. Ich glaube oft, dass Dinge wie Geld, Medikamente, Status oder bestimmte Menschen mich absichern. Doch all das ist unsicher und kann mich enttäuschen.
Die einzige verlässliche Kraft ist die Liebe – sie gibt mir Ruhe und Sicherheit, egal was um mich herum passiert. Wenn ich mich daran erinnere, kann mich nichts wirklich aus der Fassung bringen.
Ich entscheide mich, dieser Liebe zu vertrauen. Sie ist immer in mir, sie verändert sich nicht und lässt mich nie im Stich. Je öfter ich mich daran erinnere, desto leichter wird mein Tag.
Fragen, die mich durch den Tag begleiten könnten
Welche unendliche Unterstützung und Sicherheit könnte ich erfahren, wenn ich mich der Liebe und dem Vertrauen hingebe, anstatt auf äussere Dinge zu bauen?
oder
Welche unendliche Leichtigkeit und Sicherheit könnte ich erleben, wenn ich vollkommen der Liebe vertraue, die mich trägt?
Eine Affirmation, die mich durch den Tag begleiten könnte
"Ich bin getragen von Liebe. Alles, was ich brauche, ist bereits in mir. Ich vertraue darauf, dass das Leben mich unterstützt und für mich sorgt. Mit jeder Entscheidung wähle ich Leichtigkeit, Sicherheit und inneren Frieden."
oder vielleicht eine Visualisierung, wie diese hier
Schliesse die Augen und stelle dir vor, wie du in einem warmen, sanften Licht stehst. Dieses Licht umhüllt dich wie eine weiche, schützende Decke. Es fühlt sich an wie reine Liebe – stabil, verlässlich und immer da. Spüre, wie alle Unsicherheiten sich auflösen, während du in dieses Licht eintauchst.
Jedes Mal, wenn du einatmest, fliesst noch mehr Liebe in dich hinein. Mit jedem Ausatmen lässt du Sorgen und Zweifel los. Dein Herz wird weit, dein Körper entspannt sich, und du spürst tiefe Geborgenheit.
Bleibe für einen Moment in diesem Gefühl – getragen, sicher, vollkommen umsorgt. Und dann öffne die Augen mit dem Wissen: Du bist immer unterstützt, immer geliebt.
https://lektionen.acim.org/de Hier findest du die offizielle deutsche Seite zum Kurs
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